月日 時間 場所 3月2日（金） 19:00～21:00 江戸川区 小松川さくらホール 3月11日（日） 3月18日（日） 3月25日（日） ※個別指導の稽古日は、ご相談の上、設定させていただきます。 ※3月4日（日）は…

健康を意識している人は、自分の生活と人生を考えた生活習慣を日頃からおくっているかと思います。一つ目は運動、二つ目は食事、三つ目は睡眠です。この３つの生活習慣を脅かす可能性のある現代社会。人間関係によりストレスが溜まり、食…

2月15日（木）は両国道場で、18日（日）はさくらホールでの稽古でした。 今回の稽古では、姿勢、手の使いかたの確認を行いました。抜きつけたとき、斬り下ろしたとき、構えたときに手首が死手にならぬよう、柄を小指で強くしめて他…

１月２８日（日）さくらホールにて、「居合道 北島ゲンキ塾」の稽古を行いました。 週一回、１９時～２１時までの稽古。黙々と繰り返すことが徳力となります。 「居合道 北島ゲンキ塾」では、無料稽古体験を実施しております。 居合…

１月２１日（日）さくらホールにて、「居合道 北島ゲンキ塾」の稽古を行いました。 週に一度の稽古。この時間が心身をリセットする役割となり、日々の心の平穏に繋がります。 「居合道 北島ゲンキ塾」では、無料稽古体験を実施してお…